Kjære Lille Lotus Yogiser! Mars er her, og da er det snart vår, sant!! Dagene har blitt lysere og vi har masse å se frem imot. På LLY har...

Kim skriver så fint om hvordan han oppdaget Karma Yoga og deler sine tanker om hvordan Karma Yoga kan være til hjelp for mennesker med...

I Patanjalis Ashtanga Yoga defineres det 8 grener av yoga. Asana eller de fysiske øvelsene er kun en del av disse. Yamas og Niyamas er de...