top of page
Kriger 2
Her går vi gjennom Kriger 2 i et rolig tempo.
Du får kjenne på hvordan du kan stå mer stabilt i stillingen, og hvordan små justeringer kan gi bedre støtte i kroppen.
Vi jobber med både styrke og kontakt, uten å stresse.
En fin inngang til å forstå en av de klassiske stående stillingene litt bedre.
En gjennomgang av Kriger 2, med fokus på stabilitet og kontakt.
12 min
bottom of page