En gjennomgang av hund som ser opp og alternativer man gjerne kan bruke.
Vi ser på hvordan du kan bygge opp stillingen på en trygg og bærekraftig måte.
Små justeringer kan gjøre stor forskjell her.
Utforsk hund som ser ned, Urdhva Mukha Svanasana.
Steg for steg.
7 min
