
lør. 30. sep.
|Eidsvoll
Hvilende yoga med Mantra
Silje guider deg gjennom en rolig og meditativ yogatime der en bruker lang tid i hver yogastilling.


Tid og sted
30. sep., 16:00 – 18:00
Eidsvoll, Wergelandsgate 2, 2080 Sundet, Norway
Om arrangementet
Lørdag 30. September Kl. 16.00- 18.00 er det klart for Hvilende Yoga med Mantra igjen.Â
En rolig og meditativ yogatime der en bruker lang tid i hver yogastilling.Â
Vi stimulerer det parasympatiske nervesystemet (systemet for omsorg og tillit) og flytter kroppens fokus fra stress og tankespinn over pÃ¥ hvile og fordøyelse.Â
Vi bruker oppmerksomhet pÃ¥ pust og det Ã¥ lytte til mantra i de hvilende yogastillingene. Vi avslutter med dybdeavspenningen yoga nidra.Â
Passer både for deg som er ny til yoga og deg med mer erfaring.
PÃ¥melding gjøres i booking systemet. Finn booking kalender her, og bla deg frem til Lørdag 30. September. Der kan du melde deg pÃ¥.Â
Eventuelt kan du kontakte Silje pÃ¥ post@anahatayoga.no for Ã¥ melde deg pÃ¥ manuelt.Â
Billetter
Pris
Antall
Total
Hvilende yoga med Mantra
kr 390,00
kr 390,00
0kr 0,00
Total
kr 0,00