Armbalanser + Inversjoner for Nybegynnere
søn. 02. okt.
|Eidsvoll
Kom å bli med på to morsomme og utfordrende timer hvor vi leker med å oppheve tyngdekraften! Her er alle nivåer velkommen, så lenge du ønsker å leke deg og å utfordre deg fysisk og mentalt!
Tid og sted
02. okt. 2022, 12:30 – 14:30
Eidsvoll, Sundgata 17, 2080 Sundet, Norge
Gjester
Om arrangementet
En workshop i Armbalanser + Inversjoner
Kom å bli med på to morsomme og utfordrende timer hvor vi leker med å oppheve tyngdekraften!
Du får lære de grunnleggende teknikkene som vil hjelpe deg å flytte vekten inn i hendene på en trygg måte, og (etterhvert) å finne balansen der.
Vi starter med en halvtimes vinyasa-sekvens som er satt sammen for å forberede hode og kropp på det som kommer. Deretter ser vi på forskjellige variasjoner av flyt-teknikker, inversjoner og armbalanser.
Du får tilgang på hjelpemidler underveis og sammen finner vi løsninger og verktøy som kan hjelpe til med å bygge styrke, øke fleksibilitet eller overvinne frykt.
Workshopen er lagt opp for alle nivåer, med steg-for-steg fremgang og ekstra utfordringer for de som ønsker det. Her er alle nivåer velkommen, så lenge du ønsker å leke deg og utfordre deg fysisk og mentalt!
Hjertelig velkommen!
Billetter
Lær å balansere på hendene
kr 360,00Salget ble avsluttet
Total
kr 0,00