top of page
  • Instagram
  • Facebook
hender

Velkommen til     Lille Lotus       Yoga   
Du finner oss i hjertet av Eidsvoll

Yoga for alle

Vi ønsker å hjelpe deg med å skape plass til deg selv i hverdagen. Gjennom oppmerksomhet, pust, hvile og fysisk aktivitet, tilbyr vi en helhetlig tilnærming til velvære.

  •  Varierte klasser på timeplanen 

 

  • Yogakurs for senior, gravide og barsel

  • Inspirerende Eventer for påfyll til din yogapraksis   

.

Nye retningslinjer i forbindelse med overgang til
klippekort:
 
For at klassen skal gjennomføres må det være minimum 5 påmeldte når det er 4 timer til klassen starter. Meld deg på i god tid. 
 
(Påmeldte får beskjed dersom klassen blir avlyst)

DU FINNER OSS I WERGELANDSGATE 2. 2080 EIDSVOLL. GAMLE FEMELL-GÅRDENS 2. ETG.  INNGANG PÅ BAKSIDEN AV HUSET.
PARKERING RETT UTENFOR DØREN.
SE I KART HER.
 

Timeplan

Dec 11 - Dec 17

S

11

M

12

T

13

W

14

T

15

F

16

S

17
Workshops + Events
For øyeblikket ingen kommende arrangementer

Vi tilbyr kurs + Klippekort + drop in

så du kan tilpasse yogaen til din hverdag 

  • Kurs binder deg til en spesifikk klasse. 

  • Klippekort + drop in gir tilgang til å booke deg på klasser på timeplanen.

  • Workshops + eventer er arrangementer som skjer en gang. 

Yamas

Etiske rettningslinjer i møte med omverden

Niyamas

Etiske retningslinjer i møte med seg selv

Asana

Fysiske posisjoner

Pranayama

Pusteteknikker

Lærere

Våre lærere

yoga promo wergelandshaugen-17.jpg
Yvonne Hetlevik
ck_edited.jpg
Corrinne Kennedy
IMG_9135_edited.jpg
Silje S. Indreeide

Yvonne er daglig leder av Lille Lotus Yoga.

Hun underviser Gravidyoga, Barselyoga, Vinyasa, Ashtanga, Yin og Hvilende Yoga. 

Corrinne er en erfaren yogalærer med lang fartstid i bransjen. Hun er antageligvis et kjent navn for de fleste som har vært innom yoga på øvre Romerike og har en karismatisk undervisnings-stil i-krydret litt irsk-norske uttrykk her og der.

Med en bred yoga-utdanning og lang erfaring er Corrinne en trygg å stødig lærer å gå til. 

Corrinne underviser

Yang + Yin hos Lille Lotus Yoga

Silje driver Anahata Yoga med base på småbruket i Odal`n og arrangerer kortreiste yogaferier og helgekurs.

 

Silje har praktisert yoga og meditasjon siden 2001, undervist siden 2005 og 

brenner for hvordan vi kan gjøre yogaens visdom praktisk i hverdagen.

 

Du kan høre henne i podkasten: Anahata -kortreist yoga

Skjermbilde 2022-09-12 kl. 07.43.20.png
Mathilde Kjuul

Mathilde har hatt fast Ashtanga-praksis i 12 år og sier hun aldri skal slutte.

 

Hun har Teacher training fra Manchester med David Swenson.

 

I 2017 startet hun å undervise klasser,-fra nybegynner til øvet.

 

Mathilde er opptatt av å spre Ashtanga til folket. Her får du meditasjon i bevegelse og fullt treningsutbytte i ett! Og øvelsene kan tilpasses slik at de passer din kropp og progresjon. Bli med da vel!

Silje-Yogabilder-63_edited.jpg
Kim Nikolai Højlo

Kim begynte med yoga våren 2018 og startet å undervise i regi av organisasjonen Back In The Ring rundt sommeren 2019. Der underviser han fortsatt ukentlig. 

Kim tok lærerutdannelsen i Asthanga Yoga (RYT200), hos R. Alexander Medin, og ble uteksaminert i Mai 2021. 

 

Intensjon hans som yogalærer er å gjøre yoga tilgjengelig for alle, og han  tror på at yoga viser seg som best dersom vi møter det med et åpent sinn, uten å forvente noe som helst. 

Pratyahara

Tilbaketrekking av sansene

Dharana

Konsentrasjon

Dhyana

Meditasjon

Samadhi

Frihet fra illusjon

Kontakt
LILLE LOTUS YOGA AS - 929 389 344

Takk for meldingen!

"There are only two days in the year that nothing can be done. One is called yesterday, and the other is called tomorrow, so today is the right day to love, believe, do, and mostly, live." - Dalai Lama

bottom of page