Velkommen til Lille Lotus Yoga i Eidsvoll
Yoga for alle
Er du helt ny til Yoga? Da er du velkommen til oss.
Eller har du holdt på en stund og ser etter et sted å utvikle deg? Vi har klasser for deg også!
Hos oss har du friheten til å prøve deg frem og å finne klasser der du kan utvikle verktøyene du har behov for, der du er i din yogareise.
Få en ukes GRATIS
-
10 yogaklasser i uka for medlemmer
-
Kurs for Senioryoga, Gravidyoga og Barselyoga.
Timeplan
Dec 11 - Dec 17
S
M
T
W
T
F
S
Vi tilbyr kurs + medlemskap + Workshops
så du kan tilpasse yogaen til din hverdag
-
Kurs binder deg til en spesifikk klasse.
-
Medlemskap gir ubegrenset tilgang til å booke deg på klasser på timeplanen.
-
Workshops + eventer er arrangementer skjer en gang.
Yamas
Etiske rettningslinjer i møte med omverden
Niyamas
Etiske retningslinjer i møte med seg selv
Asana
Fysiske posisjoner
Pranayama
Pusteteknikker
Våre lærere
Yvonne Hetlevik
Yvonne er daglig leder av Lille Lotus Yoga.
Hun underviser Gravidyoga, Barselyoga, Vinyasa, Ashtanga, Yin og Hvilende Yoga.
Eva-Lotta Holby
Eva-Lotta er i begynnelsen av sin praksis som yogalærer.
Klassene hennes drar elementer fra flere yogastiler og har fokus på å bygge opp sekvenser som skaper et meditativt flyt. Hun praktiserer yoga med tanken om å leve mer ved å rydde plass i livet, hjernen og kroppen til det som er viktig. Det er en reise hun gjerne deler med andre yogier og hun ønsker alle velkommen til sine klasser.
Silje S. Indreeide
Silje driver Anahata Yoga med base på småbruket i Odal`n og arrangerer kortreiste yogaferier og helgekurs.
Silje har praktisert yoga og meditasjon siden 2001, undervist siden 2005 og
brenner for hvordan vi kan gjøre yogaens visdom praktisk i hverdagen.
Du kan høre henne i podkasten: Anahata -kortreist yoga
Liv Moger
Mathilde Kjuul
Corrinne Kennedy
Liv har sin yoga-faglige bakgrunn fra Yogalærerutdanningen i Norge som er en grundig utdannelse over 3.5 år. Hennes yoga-interesse ble tent i 2004 og hun har undervist siden 2011. Hun har faste klasser i Eidsvoll og i Oslo. Hun er i tillegg utdannet Sama-yogalærer fra Sverige og Bali 2016/2017.
Liv jobber også som privatpraktiserende samtaleterapeut i Eidsvoll og Nord-Odal.
Kim Nikolai Højlo
Kim begynte med yoga våren 2018 og startet å undervise i regi av organisasjonen Back In The Ring rundt sommeren 2019. Der underviser han fortsatt ukentlig.
Kim tok lærerutdannelsen i Asthanga Yoga (RYT200), hos R. Alexander Medin, og ble uteksaminert i Mai 2021.
Intensjon hans som yogalærer er å gjøre yoga tilgjengelig for alle, og han tror på at yoga viser seg som best dersom vi møter det med et åpent sinn, uten å forvente noe som helst.
Mathilde har hatt fast Ashtanga-praksis i 12 år og sier hun aldri skal slutte.
Hun har Teacher training fra Manchester med David Swenson.
I 2017 startet hun å undervise klasser,-fra nybegynner til øvet.
Mathilde er opptatt av å spre Ashtanga til folket. Her får du meditasjon i bevegelse og fullt treningsutbytte i ett! Og øvelsene kan tilpasses slik at de passer din kropp og progresjon. Bli med da vel!
Anne Maren Hoel
Corrinne er en erfaren yogalærer med lang fartstid i bransjen. Hun er antageligvis et kjent navn for de fleste som har vært innom yoga på øvre Romerike og har en karismatisk undervisnings-stil i-krydret litt irsk-norske uttrykk her og der.
Med en bred yoga-utdanning og lang erfaring er Corrinne en trygg å stødig lærer å gå til.
Corrinne underviser
Yang + Yin hos Lille Lotus Yoga
Aina Kulstad
Aina har sin Pilates-utdannelse fra Østerrike, der hun har bodd i 10 år.
Hun har også utdannelse fra Pilates Room i Oslo.
Aina har praktisert Pilates i snart 20 år, og har hatt mange forskjellige klasser i forskjellige studioer gjennom tiden.
Mange på Eidsvoll og i området kjenner Anahata Yoga og Silje som driver det. Anahata Yoga sin reise tar en annen sving og vi er ydmyke og stolte over å få overta roret ved Eidsvolls yogaskole. Vi er også glade for å ha et godt samarbeid videre der vi får besøk av Anahata Yoga i lokalene ved enkelte anledninger. Silje blir også å finne på timeplanen hos Lille Lotus Yoga en dag i uken.
Vi ønsker gamle og nye yogier velkommen og tror at vi sammen vil skape et godt sted å være.
Pratyahara
Tilbaketrekking av sansene
Dharana
Konsentrasjon
Dhyana
Meditasjon
Samadhi
Frihet fra illusjon
LILLE LOTUS YOGA AS - 929 389 344
"There are only two days in the year that nothing can be done. One is called yesterday, and the other is called tomorrow, so today is the right day to love, believe, do, and mostly, live." - Dalai Lama