Tjenestebeskrivelse

Vi ønsker velkommen på yoga-kurs for deg som har fått barn. Et sosialt møtested med andre mødre og barn, en skånsom og tilrettelagt opptrening av kroppen, og et rom til å jobbe mentalt med endringer, aksept og stress-håndtering. I disse klassene er det selvsagt at du kan mate, skifte bleier, eller på annet vis ta vare på babyen underveis. Etter klassene vil det være anledning til å være igjen en stund for å sosialisere om man ønsker det.