top of page

Ashtanga


Ashtanga

  • 1 time 30 minutter
  • 290 norske kroner
  • Wergelands gate

Tjenestebeskrivelse

Ashtanga er en dynamisk yogaform og beskrives ofte som fysisk krevende. Typisk for ashtangayoga er at man utfører et visst antall posisjoner i en gitt orden hvor pust og bevegelse synkroniseres i en flyt. Ashtanga vinyasa-yoga er oppbygd rundt seks serier av yogastillinger, asanas, som lenkes sammen gjennom bestemte mønster av inn- og utånding. Systemet ble utformet av yogien Sri K. Pattabhi Jois. (Wikipedia)


Kommende økter


Avbestillingsregler

For ikke å miste et klipp, må du kansellere klassen minimum 4 timer før klassen starter.


Kontaktinformasjon

  • Wergelands gate 2, Sundet, Norge

    post@lillelotusyoga.no


bottom of page